Soms wordt het je teveel: een gezin, een drukke baan… Je hoofd draait overuren. Je hebt dringend nood om stoom van de ketel te laten, terug balans vinden.

Maar hoe doe je dat? Hoe zet je dat hoofd uit?

We zijn zo gewend om vanuit ons hoofd te leven, -en dan vooral uit onze linkerhersenhelft-  alles te analyseren dat we vergeten zijn dat we ook nog beschikken over een rechterhersenhelft waar onze creativiteit zit.

Iedereen is creatief, is mijn motto.

Hoe gaat dit traject jou helpen?

In dit individuele traject hebben we alle tijd om de diepte in te gaan. Niet om jou te leren schilderen maar om jou te laten ervaren wat de energie van het geschilderde uit je onderbewuste naar boven brengt.  Het gaat dus  in dit traject niet om het resultaat, wel om het proces.

We streven niet naar een ‘mooi’ schilderij. 

Goed of fout bestaat niet in mijn praktijk, mooi of lelijk ook niet. Alles is goed.

Geen oordeel.

We gaan op zoek naar inzichten.

Inzichten rond wie we werkelijk zijn, wat we echt willen voor onszelf.

Hoe doen we dat?

Al spelend en experimenterend gaan we in elke sessie aan de slag met verschillende materialen rond een thema.

Thema’s die aan bod kunnen komen , want eigenlijk is elk 1/1 traject uniek en afgestemd op de noden van de cliënt.

• Wie ben ik?
• Wat wil ik?
• Hoe zien anderen mij?
• Loslaten
• Talenten en valkuilen
• Wanneer ben jij in je element?
• Waar wil ik naartoe

 Wat biedt dit traject jou?

Je krijgt rust in je hoofd. Je wordt je bewust van je patronen en blokkades.

Het resultaat is dat je meer leert vertrouwen op je eigen kracht en wijsheid.

Je leert vertrouwen op je intuïtie. 

Je leert luisteren naar de trillengen, vibraties in je lichaam .

Je leert intenser voelen zonder je door je emoties te laten overweldigen.

Je komt steeds dichter naar je kern. Je ontdekt waar je kracht zit.

Wat bied ik jou?

• 10 sessies van 2 uur in een veilige omgeving 
• online nazorg in een messenger groepje gedurende het traject
• een schetsboek
• een pakje kleurpotloden